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शकरकंद के सेवन से मिल सकता है कई समस्याओं से छुटकारा

नई दिल्ली (New Delhi)। शकरकंद को स्वीट पोटैटो (Sweet Potatoes) के नाम से भी जाना जाता है. यह एक जड़ वाली सब्जी होती है. इसके बाहर का छिलका ब्राउन या बैंगनी (peel brown or purple) कलर का होता है. इसका स्वाद मीठा और स्टार्ची (taste sweet and starchy) होती है. इसमें कई तरह के पोषक […]