नई दिल्ली (New Delhi) । शोध बताते हैं कि पोषक तत्वों (nutrients) की कमी से महिलाएं (Women) तमाम तरह की दिक्कतों का सामना करती हैं। ऑफिस हो या फिर घर। अधिकतर महिलाएं काम में इतना व्यस्त हो जाती हैं कि खाने-पीने (eating and drinking) का अच्छे से ख्याल नहीं रख पाती हैं। परिणाम स्वरूप उनके […]
नई दिल्ली (New Delhi)। शकरकंद को स्वीट पोटैटो (Sweet Potatoes) के नाम से भी जाना जाता है. यह एक जड़ वाली सब्जी होती है. इसके बाहर का छिलका ब्राउन या बैंगनी (peel brown or purple) कलर का होता है. इसका स्वाद मीठा और स्टार्ची (taste sweet and starchy) होती है. इसमें कई तरह के पोषक […]
नई दिल्ली (New Delhi)। अधिक वजन (overweight) को शरीर (body) के लिए कई प्रकार की समस्याओं का प्रमुख कारक (Major cause of many types problems) माना जाता है। यानी अगर आपका वजन सामान्य से अधिक (weight more than normal) है तो ये कई प्रकार की बीमारियों का कारक हो सकता है। पर ये निर्धारण कैसे […]
नई दिल्ली (New Delhi) । शरीर में कई तरह के हार्मोनल इन्बैलेंस (hormonal imbalance) होने लगते हैं. तो वहीं कभी में कुछ भी कम या ज्यादा बढ़ सकता है. ठीक उसी तरह जब किडनी (kidney) में क्रिएटिनिन (creatinine) का लेवल बढ़ने लगता है तब वह कई समस्याओं का कारण बन सकती है. सिर्फ इतना ही […]
नई दिल्ली। हिंदु धर्म में वास्तु(Vastu) शास्त्र का विशेष महत्व (special importance) है। मुख्यतः चार दिशाएं होती हैं, लेकिन सोने के लिये सभी दिशाओं का चुनाव करना ठीक नहीं होता। वास्तु शास्त्र के अनुसार व्यक्ति को दक्षिण दिशा या पूर्व दिशा में सिर करके सोना चाहिए, यानि स्वाभाविक तौर पर अपने पैरों को उत्तर या […]
नई दिल्ली । वास्तु की तरह ज्योतिष शास्त्र में भी जीवन को सुचारू रूप से चलाने के लिए कुछ उपाय बताए गए हैं. धन की कमी, ( Money problem ) परिवार में झगड़े, सदस्यों का खराब स्वास्थ्य ( bad health ) जैसी समस्याओं को दूर करने के लिए आप इन उपायों को अपना सकते हैं. […]
नई दिल्ली। गर्मी का मौसम (summer season) पूरी तरह रफ्तार पकड़ चुका है। गर्म हवाएं और तेज धूप स्किन की सारी रंगत छीन रही हैं। इस मौसम में गर्मी का सबसे ज्यादा असर चेहरे पर देखने को मिल रहा है। तेज धूप से चेहरे पर जलन, पसीना, इचीनेस, टैनिंग जैसी समस्याएं परेशान कर रही हैं। […]
नई दिल्ली । ज्योतिष शास्त्र (Astrology) में समस्याओं के समाधान के लिए कई उपायों के बारे में बताया गया है। शक्कर (Sugar) का इस्तेमाल रोजाना किया जाता है। इससे जुड़े उपाय कई परेशानियों को खत्म कर सकते हैं। ज्योतिषाचार्य के अनुसार चीनी से जुड़ने उपाय घर और कार्यक्षेत्र में सफलता (Success) दिलाते हैं। इन्हें करने […]
नई दिल्ली। जूस को हमेशा हेल्दी माना जाता है लेकिन अधिकतर लोग बाजार में मिलने वाले पैकेट बंद फ्रूट जूस का इस्तेमाल करते हैं। वहीं बाजार में मिलने वाले जूस न तो अच्छे होते हैं और ना ही इनका इस्तेमाल हेल्दी होता है। बता दें इनमें आर्टिफिशियल शुगर (artificial sugar) और प्रिजर्वेटिव्स होते हैं जो […]
नई दिल्ली। सुपारी (Betel Nut) की बात आते ही सबसे पहले पान और गुटखा ही ध्यान में आता है, लेकिन बता दें कि सुपारी का इस्तेमाल पूजा-पाठ में भी किया जाता है और ये कई तरह की दिक्कतों (Problems) को दूर करने के काम भी आती है। मतलब ये कि सुपारी सेहत के लिए कई […]