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    बुझो तो जाने — आज की पहेली

  • October 31, 2024

    31 अक्टूबर 2024

    1. सब्जियों का राजा हूं मैं, खाए मुझको लालू, शालू… कार्बोहाइड्रेट खूब मैं देता, बच्चों मैं क्या कहलाता…

    उत्तर…..आलू

    2. अंदर सफेद बाहर लाल, मैं सब्जी हूं एक कमाल… मुझको छीलो आंसू आए, बोलो बच्चों क्या कहलाऊं…

    उत्तर…..प्याज

    3. अमर जवान ज्योति जलती, युद्ध स्मारक इसकी पहचान…भारत के ये दिल में बसता, जल्दी बताओ इसका नाम…

    उत्तर…….इंडिया गेट

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    क्या आपको भी रात में नहीं आती है नींद? डाइट में शामिल करें ये फूड

    Thu Oct 31 , 2024
    अच्छी सेहत के लिए अच्छी नींद और अच्छी नींद जरूरी है। नींद की कमी व्यक्ति के स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डालती है। पर्याप्त नींद लेना केवल शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक भी है। नींद की कमी से कई बीमारियां हो सकती हैं। साथ ही शरीर थका हुआ महसूस करता है। आयुर्वेद में भी नींद महत्वपूर्ण […]
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