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बुझो तो जाने — आज की पहेली

December 09, 2024

9 दिसंबर 2024

1. एक फूल यहां खिला , एक खिला कोलकाता , अजब अजूबा हमने देखा, पत्ते के ऊपर पत्ता?

उत्तर….पत्ता गोभी

2. ऐसा क्या है जो फटता तो है पर उससे कोई आवाज नहीं आती है?

उत्तर….दूध

3. वह क्या है जो सबके पास होता है पर किसी का छोटा तो किसी का बड़ा होता है और किसी का तो पागल भी होता है?

उत्तर….दिल

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अपने शरीर से ना करें खिलवाड़, जानिए कितनी मात्रा में प्रोटीन लेना उचित है

Mon Dec 9 , 2024
नई दिल्ली। शरीर के विकास और इसे स्वस्थ (body growth and make it healthy) रखने के लिए प्रोटीन(Protein ) की बहुत जरूरत होती है. एनिमल प्रोटीन में मीट, फिश, अंडे, चिकन और डेयरी प्रोडक्ट (Meat, fish, eggs, chicken and dairy products) आते हैं जबकि प्लांट फूड प्रोटीन में बीन्स, नट, और अनाज(Beans, Nuts, and Grains) […]
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