Mobile फोन से भी हो सकते है बीमार, बचने के लिए करें ये उपाय

नई दिल्ली। कोरोना महामारी ने जीवन जीने की कला में थोड़ा बदलाव कर दिया है। वहीं टेक्नोलॉजी का इस्तेमाल भी बढ़ गया है। इस काल में मोबाइल हर देशवासी का सबसे पड़ा साथी बना, और कई सुविधाएं इसने लोगों तक पहुंचाई। लेकिन इसके ज्यादा इस्तेमाल और कई चीजों को छूने के बाद इसको बार-बार छूने की आदत से लोग बीमारी को न्यौता दे रहे है।
महामारी ने हमें कुछ अच्छी आदतों जैसे हाथ धोना और खांसते वक्त नाक-मुंह ढंकने को सिखा दिया है। संक्रमण के खतरे से बचने के लिए छूने वाली सतह की सफाई के दौरान भी ज्यादा सचेत कर दिया है। हम सभी सुनिश्चित करते हैं कि घर का हर कोना डिसइंफेक्ट हो। लेकिन, अक्सर हम अपने फोन की टच स्क्रीन को साफ करना भूल जाते हैं।

औसतन दिन में 96 बार फोन चेक करते है आम लोग
देखा जाता है कि ज्यादातर लोग दिन में औसत 96 बार फोन चेक करते हैं। लेकिन सिर्फ मोबाइल (Mobile) ही नहीं है जिसे पकड़ा या हाथों से छुआ जाता है। बल्कि फोन के साथ किराने का थैला, दरवाजा, गाड़ी का हैंडल, स्टेयरिंग और दूसरी सतह भी संपर्क में आते हैं। जिसमें हजारों रोगाणु और बैक्टीरिया हो सकते हैं। जब आप अपने गंदे हाथों से फोन छूते हैं, रोगाणु स्कीन पर ट्रांसफर हो जाते हैं। यहां तक कि अगर आप फोन को कान और मुंह के पास बात करते हुए ले जाते हैं, तब भी अलग-अलग प्रकार के रोगाणु चिपक जाते हैं और ये आसानी से आपको बीमारी कर सकते हैं।

इतने बैक्टीरिया फैलाते है मोबाइल फोन (Mobile phone) 
आपकों जानकर हैरानी होगी कि आपका मोबाइल फोन सबसे गंदी वस्तुओं में आता है। जिसका आपको रोजाना सामना होता है। एक शोध के मुताबिक, मोबाइल फोन टॉयलेट सीट के मुकाबले 10 गुना बैक्टीरिया फैलाते हैं। ऐसा इसलिए होता है कि क्योंकि ज्यादातर लोग फोन की सफाई को नजरअंदाज करते हैं। इसलिए कीटाणु और बैक्टीरिया इकठ्ठा होते रहते हैं। लिहाजा, संक्रमण के खतरे को रोकने के लिए आवश्यक है कि फोन की सतह को बार-बार साफ किया जाए।

इस तरह दूर कर सकते है मोबाइल से किटाणु
मोबाइल पर पानी का इस्तेमाल नहीं कर सकते, ऐसी स्थिति में अल्कोहल वाइप्स मुफीद रहेगा। इस तरह के वाइप्स फोन की सतह पर मौजूद कीटाणु और बैक्टीरिया को आसानी से मार सकते हैं। लेकिन उसके कुछ नुकसान भी हैं।
अपने फोन की ठीक तरह सफाई करने को सुनिश्चित बनाने के लिए पहले बक्से को हटाएं और कॉटन के कपड़े से फोन और बक्से को साफ करें। फिर उसके बाद अल्कोहल वाइप की मदद से दोनों की ठीक तरह सफाई करें।

मोबाइल को इतनी बार करें साफ
दिन में कई बार फोन को साफ करना जरूरी है। अगर आप हाथों को अच्छी तरह से धो रहे हैं, तब दिन में दो या तीन बार कर सकते हैं। लेकिन आपके पास किसी को खांसी या छींक आ रही है तो फोन को हमेशा साफ करना ठीक रहेगा।