नई दिल्ली (New Delhi)।
1- दही और हल्दी पैक-
अगर आप मुलायम त्वचा पाना चाहते हैं तो चेहरे पर दही और हल्दी का पैक (turmeric pack) लगा सकते हैं। जब भी स्किन (Skin) डल सी नज़र आए आप ये पैक लगा सकती हैं। इससे आपकी रंगत में निखार आएगा और त्वचा मुलायम बनेगी।
2- सोने से पहले नारियल तेल-
अगर आप मेकअप करती हैं और उसे बिना रिमूव किए ही सो जाती हैं तो इससे आपकी स्किन पर असर पड़ सकता है। मेकअप रिमूव करने के लिए आप नारियल के तेल(coconut oil) का इस्तेमाल करें। आप भी सोते वक्त नारियल तेल लगाकर चेहरे को साफ कर सकते हैं। नारियल का तेल लगाकर कुछ मिनट छोड़ दें और फिर गीले टॉवल से हल्के हाथों से चेहरा पोछ लें। इससे आपकी स्किन क्लीन और हाइड्रेट रहती है।
3- नारियल और अरंडी के तेल से बालों की मसाज-
खूबसूरत बालों का राज है नारियल और अरंडी के गुनगुने तेल की मसाज। सिर में चंपी कराने के बाद बालों को हॉट टॉवल से बांध लें। थोड़ी देर बाद शैंपू करके कंडीशनर अप्लाई कर लें। इससे बाल मुलायम, लंबे और घने बनते हैं।
4- नहाने के बाद लगाएं आर्गन ऑयल-
स्किन को खूबसूरत बनाने के लिए नहाने के बाद बॉडी लोशन के साथ आर्गन तेल मिक्स करके लगाएं। इससे स्किन हाइड्रेट रहती है और शाइन करती है। सर्दियों में इस लाइफस्टाइल को फॉलो करने से आपके बाल और त्वचा मुलायम बनी रहेगी।
नोट– उपरोक्त दी गई जानकारी व सुझाव सामान्य जानकारी के लिए हैं इन्हें किसी चिकित्सक की सलाह के रूप में न समझें। कोई भी सवाल या परेंशानी हो तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
