सेहत ही नही स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद है सेब, ऐसे बनाए फैस पेक, मिलेगी ग्‍लोइंग स्किन

आप तो जानतें ही हैं कि सेहत के लिए बेहद लाभकारी है सेब (Apple), जो बीमारियों से दूर रखनें में मददगार साबित होता है । लेकिन आप नही जानतें हैं सेहत के साथ चेहरे की खूबसूरती को बढ़ा सकता है । स्किन को निखारने के लिए यूं तो कई सारे ब्यूटी प्रोड्क्ट (beauty products) मार्केट में मौजूद हैं। लेकिन जितने फायदे इन ब्यूटी प्रोड्क्ट के हैं उतने ही नुकसान भी। ऐसे में घरेलू नुस्खेल खूब काम आते हैं। फलों के शरीर में खूब फायदे है। इससे शरीर को कई पोषक तत्व (Nutrients) मिलते हैं। 12 महीने में आने वाला सेब शरीर के लिए खूब फायदेमंद है और उतने ही फायदे इसके स्किन के लिए हैं। तो आज ही इंस्टेंट ग्लो के लिए इस्तेमाल करें सेब से बना ये फेस पैक।

सेब की मदद से ऐसे बनाएं फेस पैक
-स्किन को चमकदार (shiny) बनाने के लिए 1 चम्मच कद्दूकस किए गए सेब में 1 चम्मच दही और 1 चम्मच नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं। चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं और ठंडे पानी से धो लें।

-स्किन (Skin) पर निखार के लिए एक सेब को उबालकर छीलें और अच्छे से मैश करने के बाद 1 चम्मच मैश किया केला और 1 चम्मच मलाई मिलाकर चेहरे पर लगाएं।

नोट- उपरोक्‍त दी गई जानकारी व सुझाव सामान्‍य सूचना उद्देश्‍य के लिए है इन्‍हें किसी चिकित्‍सक के रूप में न समझें। हम इसकी सत्‍यता की जांच का दावा नही करतें कोई भी सवाल या परेशानी हो तो विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें ।